VÄGRA SITTA STILL – PROVA PÅ KARATE 2 GGR UTAN KOSTNAD!!

KOORDINATION, SMIDIGHET, STYRKA, SJÄLVFÖRSVAR, KONDITION, BALANS, VARIERAD TRÄNING

Lämna skärm / mobil / dator hemma. Rör på dig istället för att sitta inne, vara stilla och vara inaktiv.

Träna tillsammans, BARN&FÖRÄLDRAR, det är inte många saker man kan träna tillsammans, samtidigt i olika åldrar från ca 12 år och uppåt, oavsett ålder och förkunskaper.

• Kom själv och få nya kompisar
• Kom tillsammans med ett kompisgäng och träna
• Tillsammans med ett syskon, en kusin, en släkting
• Kom tillsammans från klassen i skolan

Vuxen& Ungdomsgrupp från ca 13 år och äldre;

Kollaskolans Gymnastiksal den 14/1 kl. 19.00 samt 16/1 kl. 19.00

Fjordskolan den 24/1 kl. 17.00 samt den 26/1 kl. 13.30

BARNGRUPPER, Harmonisalen & Judohallen vid simhallen 2:a vån.

Barngrupp 9-12 år Harmonisalen, lördag 18/ kl. 10.00 samt 25/1kl. 10.00

                               Fjordkolan, torsdag 16/1 kl. 17.00 samt söndag 19/1 kl. 11.00

KarateKidz  6-8 år Judohallen, lördag 18/1 kl. 10.00 samt 2571 kl. 10.00

                               Fjordskolan, söndag 19/1 kl. 10.00 samt söndag 26/1 kl. 10.00

Terminsstart för de som tränat minst 1 termin, samma tid och grupp som förra terminen. Glöm inte att betala terminsavgiften, senast den 31 januari 2020.

HARMONISALEN – LÖRDAG 11/1 Barngrupper enligt samma schema/tid som innan.

JUDOHALLEN – LÖRDAG 11/11 KarateKidz enligt samma schema/tid som innan.

KOLLASKOLAN – ONSDAG 15/1 Våra Barngrupper gemensamt kl. 18.15

KOLLASSKOLAN – Torsdag 9/1 Vuxen&Ungdomsgrupper fortsättning

FJORDSKOLAN Onsala Verksamheten i Fjordskolan startar TORSDAG den 9/1 enligt samma schema som HT-19, sen också vidare med samma schema/tider som förra terminen för alla våra grupper i Fjordskolan.

Tisdag den 17 december kl. 19.00 har vi Kyu-gradering för våra träningsgrupper i Kolla/ Fjordskolan. Vi startar kl. 19.00 med registrering, därefter gradring till 8 kyu (vitt bälte) upp till och med 1 kyu (brunt bälte).

Detta blir även sista träningstillfället i Kollaskolan HT-19. Inom kort kommer datum för terminsstart VT -20 läggas upp på hemsidan.